Вверх
Мобильная версия

L-аргинин защищает ткани сосудов и сердца

L-аргинин защищает ткани сосудов и сердца
23:03 Пн, 18 Февраль 2013 Телеграф
AMH
Фото: zaycevnett.ru

L-аргинин можно найти в тунце, креветках, гребешках, анчоусах, кедровых орехах, миндале, фисташках, овсе и зародышах пшеницы.

Оксид азота защищает ткани сосудов и сердца от смерти вследствие нехватки кислорода (просто снижается приток крови, что ведет к уменьшению насыщения кислородом тканей). Также оксид расширяет сосуды, расслабляя их. Оксид азота вырабатывается в ходе синтеза аминокислот - L-аргинина и цитруллина, пишут зарубежные СМИ.

L-аргинин можно найти в тунце, креветках, гребешках, анчоусах, кедровых орехах, миндале, фисташках, овсе и зародышах пшеницы. А цитруллин содержится в огурцах, дыне, арбузе. Медицинский центр "Лангон" провел исследование, использовав червей. У них оксид азота, активируя 65 разных генов, увеличивал продолжительность жизни на 15%, защищая их от внешнего стресса.

У человека по мере старения уровень оксида падает. Если его искусственно повысить, потребляя в пищу определенные продукты, можно усилить иммунный ответ, защиту от стресса и продлить жизнь.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Аброськин заявил, что боевики планируют повторить обстрел Красногоровки
Аброськин заявил, что боевики планируют повторить обстрел Красногоровки
Новости: Луценко анонсировал еще более масштабные спецоперации
Луценко анонсировал еще более масштабные спецоперации
Новости: Турчинов: На востоке Украины нужно создать непреодолимую крепость
Турчинов: На востоке Украины нужно создать крепость
Новости: Медики рассказали, какое мясо лучше не есть
Медики рассказали, какое мясо лучше не есть