Вверх
Мобильная версия

Проблемы со сном приводят к сердечной недостаточности

Проблемы со сном приводят к сердечной недостаточности
Проблемы со сном приводят к сердечной недостаточности
01:53 Сб, 9 Март 2013 Телеграф
Фото: zaycevnett.ru

Если у человека возникают проблемы с засыпанием, у него повышен риск сердечной недостаточности, считают норвежские исследователи.

Ученые в течение 11 лет наблюдали за 50 тыс. добровольцев в возрасте от 20 до 89 лет. На начало исследования у испытуемых не была диагностирована недостаточность, они не жаловались на одышку и усталость.

Также специалисты оценивали качество сна участников эксперимента. Оказалось, что люди, которые каждую ночь плохо засыпали и потом постоянно просыпались, впоследствии в три раза чаще страдали от недостаточности.

В опасности находились и те, кто в целом не мог нормально отдохнуть за ночь. Примечательно было то, что связь между качеством сна и болезнью оставалась, несмотря на принятие в расчет таких факторов, как курение и ожирение.

Однако эксперты пока не могут точно сказать, что бессонница вызывает сердечную недостаточность. Если так, это хорошо, ведь ее можно лечить, - уверены они. Однако отмечается, что в условиях нехватки сна в теле запускаются опасные механизмы. В частности, выделяются стрессовые гормоны, негативно воздействующие на сердце.

Кстати, диабет, депрессия и плохая работа мозга также могут быть последствиями плохого сна, дополнили специалисты.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: В ближайшие дни в Украине ожидаются сильные морозы
В ближайшие дни в Украине ожидаются сильные морозы
Новости: На трансфере Теодорчика "Андерлехт" может заработать 20 миллионов евро
Андерлехт рассчитывает продать Теодорчика за 20 миллионов
Новости: Apple подтвердила разработку беспилотных автомобилей
Apple подтвердила разработку беспилотных автомобилей
Новости: Главные признаки того, что вы ипохондрик
Главные признаки того, что вы ипохондрик