Вверх
Мобильная версия

Проблемы со сном приводят к сердечной недостаточности

Проблемы со сном приводят к сердечной недостаточности
Проблемы со сном приводят к сердечной недостаточности
01:53 Сб, 9 Март 2013 Телеграф
Фото: zaycevnett.ru

Если у человека возникают проблемы с засыпанием, у него повышен риск сердечной недостаточности, считают норвежские исследователи.

Ученые в течение 11 лет наблюдали за 50 тыс. добровольцев в возрасте от 20 до 89 лет. На начало исследования у испытуемых не была диагностирована недостаточность, они не жаловались на одышку и усталость.

Также специалисты оценивали качество сна участников эксперимента. Оказалось, что люди, которые каждую ночь плохо засыпали и потом постоянно просыпались, впоследствии в три раза чаще страдали от недостаточности.

В опасности находились и те, кто в целом не мог нормально отдохнуть за ночь. Примечательно было то, что связь между качеством сна и болезнью оставалась, несмотря на принятие в расчет таких факторов, как курение и ожирение.

Однако эксперты пока не могут точно сказать, что бессонница вызывает сердечную недостаточность. Если так, это хорошо, ведь ее можно лечить, - уверены они. Однако отмечается, что в условиях нехватки сна в теле запускаются опасные механизмы. В частности, выделяются стрессовые гормоны, негативно воздействующие на сердце.

Кстати, диабет, депрессия и плохая работа мозга также могут быть последствиями плохого сна, дополнили специалисты.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
загрузка...
Новости: Порошенко призвал Россию прекратить агрессию
Порошенко призвал Россию прекратить агрессию
Новости: Прекращение огня и недопустимость "Малороссии": о чем гоговорила "нормандская четверка"
"Нормандский формат": о чем говорили политики
Новости: В Кремле объяснили стягивание российских войск к границе Украины
Кремль объяснил стягивание войск к Украине
Новости: Эти продукты благотворно влияют на печень
Эти продукты благотворно влияют на печень