Вверх
Мобильная версия

Проблемы со сном приводят к сердечной недостаточности

Проблемы со сном приводят к сердечной недостаточности
Проблемы со сном приводят к сердечной недостаточности
01:53 Сб, 9 Март 2013 Телеграф
Фото: zaycevnett.ru

Если у человека возникают проблемы с засыпанием, у него повышен риск сердечной недостаточности, считают норвежские исследователи.

Ученые в течение 11 лет наблюдали за 50 тыс. добровольцев в возрасте от 20 до 89 лет. На начало исследования у испытуемых не была диагностирована недостаточность, они не жаловались на одышку и усталость.

Также специалисты оценивали качество сна участников эксперимента. Оказалось, что люди, которые каждую ночь плохо засыпали и потом постоянно просыпались, впоследствии в три раза чаще страдали от недостаточности.

В опасности находились и те, кто в целом не мог нормально отдохнуть за ночь. Примечательно было то, что связь между качеством сна и болезнью оставалась, несмотря на принятие в расчет таких факторов, как курение и ожирение.

Однако эксперты пока не могут точно сказать, что бессонница вызывает сердечную недостаточность. Если так, это хорошо, ведь ее можно лечить, - уверены они. Однако отмечается, что в условиях нехватки сна в теле запускаются опасные механизмы. В частности, выделяются стрессовые гормоны, негативно воздействующие на сердце.

Кстати, диабет, депрессия и плохая работа мозга также могут быть последствиями плохого сна, дополнили специалисты.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
загрузка...
Новости: В Украине объявлен самый высокий уровень пожарной опасности
В Украине объявлен самый высокий уровень пожарной опасности
Новости: Полиция: во время теракта в Барселоне погиб 7-летний мальчик
Полиция: во время теракта в Барселоне погиб 7-летний мальчик
Новости: В Волновахе на автовокзале задержан бывший боевик
В Волновахе на автовокзале задержан бывший боевик
Новости: 13 ангелов Victoria’s Secret снялись в горячей ковбойской фотосессии (Фото)
13 ангелов Victoria’s Secret снялись в горячей ковбойской фотосессии (Фото)