Вверх
Мобильная версия

Ученые утверждают, что кофе помогает избавиться от чувства голода

Ученые утверждают, что кофе помогает избавиться от чувства голода
Кофе
21:07 Сб, 29 Июнь 2013 Телеграф
Фото: gdefon.com

Ученые из Австралии назвали кофе средством, которое снижает аппетит.

"Кофе способен вызвать чувство насыщения, даже если его пить без сахара", - убеждены профессора Бен Десброу и Мэтт Шуберт.

Участие в исследовании принимали четыре группы добровольцев. Все они, кроме членов контрольной группы, пили утром кофе в различных режимах - до завтрака, через час после него или даже вместо завтрака.

Затем ученые в течение времени, которое оставалось до обеда, регулярно опрашивали участников о появлении у них чувства голода. Меньше всех его чувствовали те, кто выпивали одну чашку кофе за легким завтраком и вторую - 2 часа спустя.

То есть, достаточно выпить одну чашку кофе утром дома и одну на работе, чтобы значительно замедлить развитие чувства голода.

Авторы исследования подчеркивают, что подобный эффект наблюдался только при потреблении натурального черного кофе. Кофе, лишенный кофеина, и чистый кофеин в соответствующих дозах такого влияния не имели.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: В Киеве хотят создать музей науки
В Киеве хотят создать музей науки
Новости: Медики рассказали, как жевательная резинка влияет на организм
Медики рассказали, как жевательная резинка влияет на организм
Новости: Дразнивший соперника боец ММА оказался в курьезном нокауте (Видео)
Дразнивший соперника боец ММА оказался в курьезном нокауте (Видео)
Новости: Прекрасные девушки с милыми веснушками (Фото)
Прекрасные девушки с милыми веснушками (Фото)