Вверх
Мобильная версия

Врачи дали советы, как спасаться от летней жажды

Врачи дали советы, как спасаться от летней жажды
Утоление жажды

По словам главного терапевта Украины Василия Нетяженко, в жару не стоит утолять жажду даже слабоалкогольными напитками.

Об этом он заявил на брифинге на тему "Состояние реализации Пилотного проекта относительно внедрения государственной регуляции цен на лекарственные средства для лечения лиц с гипертонической болезнью" в МОЗ Украины.

Врач рекомендует не употреблять пиво или сухое вино. Данные напитки не способствуют утолению жажды. "Почему-то считается, что, к примеру, пиво, сухое вино предотвращает развитие нарушений водного электролитного баланса. Абсолютно неправомерно! И никто, нигде, даже в таких странах, как Куба, или Южная Африка, никогда не употребляет алкоголь для утоления жажды", - заявил В. Нетяженко.

Самым правильным способом утоления жажды является питье простой воды. Пить следует не меньше 1,5-2 л воды, исходя из среднего веса человека (60-80) кг. При этом врач сообщает, что простая вода- - это не минеральная, в последней содержатся соли. Минеральной воды стоит употреблять не больше 1 стакана (0,2 л) в день, вместе со столовой водой.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Катастрофа вертолета Ми-2: фото и видео с места крушения
Катастрофа вертолета Ми-2: фото и видео с места крушения
Новости: "Он вам не Димон": В России прошли антикоррупционные акции протеста (Фото)
Антикоррупционные протесты в РФ: как это было (Фото)
Новости: Обострение в АТО: тяжелое вооружение на всех фронтах, есть погибшие
Обострение в АТО: тяжелое вооружение на всех фронтах
Новости: Диетологи развеяли самые популярные мифы о еде
Диетологи развеяли самые популярные мифы о еде