Вверх
Мобильная версия

Самый полезный в мире овощ - морковь

Самый полезный в мире овощ - морковь
Морковь
06:35 Вс, 28 Июль 2013 Телеграф
AMH
Фото: gdefon.com

Никакой препарат или комплекс витаминов не способны продлить жизнь человека на столько, на сколько это может сделать обычная морковь.

Анализируя результаты исследований в области долголетия человека, осуществленные в последнее время, ученые из США заинтересовались скромной морковкой. Вердикт американских экспертов: никакой препарат или комплекс витаминов не способны продлить жизнь человека на столько, на сколько это может сделать обычная морковь. Специалисты рекомендуют ежедневно съедать по 2 корнеплода, пишет medikforum.ru.

Как оказалось, особенно способствуют продлению жизни каротиноиды, которые в большом количестве содержатся в соке и мякоти овоща. Эти жирорастворимые соединения борются с раком, предотвращают риск и снижают тяжесть астмы и артрита. Также морковь помогает лучше видеть - в ней содержится бета-каротин, вещество, которое превращается в полезный для глаз витамин А в человеческом организме. Также доказано, что бета-каротин, содержащийся в моркови в изобилии, оказывает защитное действие на простату, играющую не последнюю роль в половом влечении.

Очень полезна мякоть моркови для детей и пожилых людей. Им полезно употреблять морковь в сыром виде или обработанной паром.

Морковный сок содержит полный набор витаминов и микроэлементов, стимулирующих рост мышц и улучшающих кроветворение. Помимо того, содержащиеся в нем вещества снижают уровень холестерина в крови, выводят из печени токсины (даже те, которые образуются при лечении антибиотиками), истребляют паразитов в кишечнике. Ученые советуют начинать пить морковный сок людям, страдающим такими заболеваниями, как атеросклероз, аритмия и анемия, болезни сердца и сосудов.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
загрузка...
Новости: В Украине сегодня День Сил специальных операций ВСУ
В Украине сегодня День Сил специальных операций ВСУ
Новости: Дональд Трамп подпишет закон о новых санкциях против РФ
Дональд Трамп подпишет закон о новых санкциях против РФ
Новости: В воскресенье в Украине изменится погода
В воскресенье в Украине изменится погода
Новости: До слез: фотограф взорвала интернет кадрами любви пожилой пары (Фото)
До слез: фотограф взорвала интернет кадрами любви пожилой пары (Фото)