Вверх
Мобильная версия

Попкорн помогает бросить курить

Попкорн помогает бросить курить
Попкорн
10:22 Вс, 1 Сентябрь 2013 Телеграф
AMH
Фото: gdefon.com

Общеизвестно, что курение наносит непоправимый вред здоровью.

Оно сокращает продолжительность жизни, увеличивает риск развития рака и респираторных заболеваний, делает кожу морщинистой и тусклой, пишут иностранные СМИ. По сути, сигареты старят женщину. Многие женщины портят свое здоровье намеренно и осознанно, отмечая, что им очень нравится процесс курения. Однако те, кто все-таки решили отказаться от этой вредной привычки, должны знать, что в борьбе с курением помогут фрукты и овощи.

Хрустящие продукты, такие как морковь, орехи, и даже попкорн, очень эффективны в борьбе с курением. Новое исследование обнаружило, что здоровое питание, включающее в себя употребление фруктов и овощей, помогает бросить курить. Употребление в пищу фруктов и овощей вызывает чувство насыщения, а, как известно, именно чувство голода – одна из причин возникновения желания сделать затяжку. Также фрукты и овощи портят вкус сигарет.

В результате проведенного опроса было выявлено, что молочные продукты, фрукты и овощи портят вкус сигарет, а красное мясо и алкоголь, наоборот, стимулируют к курению.

Это означает, что, в случае возникновения желания покурить, следует съесть немного сыра, яблок, или даже картофеля. Это поможет стать женщине стать красивой, здоровой и прожить дольше, в то время как алкоголь и мясо только способствуют развитию вредных привычек.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: На Прикарпатье военные тренировались отражать воздушное нападение
На Прикарпатье военные тренировались отражать воздушное нападение
Новости: Поклюка. Результаты женского спринта
Поклюка. Результаты женского спринта
Новости: Лучше, чем оригинал: темнокожая модель превзошла лучших моделей мира (Фото)
Афроамериканка бросила вызов том-моделям мира
Новости: В Кремле наградили популярного украинского певца
В Кремле наградили популярного украинского певца