Вверх
Мобильная версия

Орехи полезны для женской груди

Орехи полезны для женской груди
23:06 Вс, 6 Октябрь 2013 Телеграф
AMH

Анализ показал, что ежедневное потребление растительных жиров (≥10 г) снижает вероятность развития ДНМЖ в старшем возрасте.

В ходе исследования, которое началось в 1996 г., ученые проанализировали состояние здоровья, образ жизни и рацион питания 16 882 детей и подростков (возраст — 9–14 лет) и 10 923 детей и подростков (возраст — 10–17 лет), пишут иностранные СМИ.

Анализ показал, что ежедневное потребление растительных жиров (≥10 г) снижает вероятность развития ДНМЖ в старшем возрасте. Основными источниками растительных жиров оказались орехи, арахисовое масло, арахис, бобовые. При этом потребление в пубертатный период даже одной порции арахисового масла или орехов ежедневно связано со снижением этого риска на 39%.

Таким образом, сбалансированный рацион питания в детском и подростковом возрасте - это профилактика развития патологии груди по мере взросления.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Авдеевка из-за обстрелов осталась без света и воды
Авдеевка из-за обстрелов осталась без света и воды
Новости: Пожар на Харьковском велозаводе потушили, есть пострадавший
Пожар на Харьковском велозаводе потушили, есть пострадавший
Новости: Организаторы Евровидения опровергли угрозы отстранить от конкурса Украину
Организаторы Евровидения опровергли угрозы отстранить Украину
Новости: В Facebook появилась новая функция
В Facebook появилась новая функция