Вверх
Мобильная версия

Спортивные напитки вредят здоровью

Спортивные напитки вредят здоровью
18:04 Сб, 1 Сентябрь 2012 Телеграф
Фото: ©Depositphotos/

Популярные напитки, предлагаемые любителям фитнеса для восстановления сил после тренировок, способствуют набору лишнего веса.

Кроме того, они могут быть опасны при приеме во время занятия, так как провоцируют быстрое обезвоживание. Спортивные напитки, предназначенные для улучшения тренировочных результатов – пустая трата денег. Об этом заявила группа ученых из Гарвардского и Оксфордского университетов.

В первую очередь речь идет о напитках под брендами Lucozade и Powerade. Производители предлагают пить их после спортивных занятий для восстановления сил, однако эти напитки содержат много сахара и очень калорийны, утверждают специалисты. Кроме того, они могут быть опасны для здоровья, так как вызывают обезвоживание при употреблении во время тренировки.

Между тем вышеупомянутые напитки несколько лет назад широко рекламировали многие известные спортсмены. Среди них - футболисты сборной Англии Алан Ширер и Уэйн Руни, легкоатлет Дэйли Томпсон. Однако ученые предупреждают, что, несмотря на масштабную рекламную кампанию, отмечена очень существенная нехватка доказательств.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Геращенко: РФ использует заложников для шантажа Украины
Геращенко: РФ использует заложников для шантажа Украины
Новости: Поклюка. Результаты женского спринта
Поклюка. Результаты женского спринта
Новости: Лучше, чем оригинал: темнокожая модель превзошла лучших моделей мира (Фото)
Афроамериканка бросила вызов том-моделям мира
Новости: NASA завело аккаунт на сайте GIPHY
NASA завело аккаунт на сайте GIPHY