Вверх
Мобильная версия

Что полезно пить осенью?

Что полезно пить осенью?
16:29 Вс, 2 Сентябрь 2012 Телеграф
Фото: ©Depositphotos/

Чтобы сохранить здоровье на стыке лета и осени, пейте витаминный эликсир из клюквы, моркови и лимона.

От этого сезонного вкусного напитка не откажутся ни взрослые, ни дети. Для его приготовления понадобятся: морковь, клюквенный сок, вода, лимон и сахар, который можно заменить медом.

Морковь моют, чистят и натирают на терке. Затем кладут в кастрюлю с крышкой, заливают холодной кипяченой водой и на пару часов отправляют в холодильник. После чего отжимают через два слоя марли. Жмых вполне подойдет для дальнейших кулинарных изысканий, а полученный таким образом светлый морковный сок превратится в эликсир здоровья. Остается лишь добавить в него клюквенный сок, лимонный сок и сахар по вкусу. Подают напиток сильно охлажденным, можно даже со льдом.

На 4 порции питья понадобится: полкило моркови, полстакана клюквенного сока, стакан воды, четверть лимона, сахар или мед.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: В ближайшие дни в Украине ожидаются сильные морозы
В ближайшие дни в Украине ожидаются сильные морозы
Новости: Гвардиола: Я горжусь своей командой и тем, как мы играли
Гвардиола: Я горжусь своей командой и тем, как мы играли
Новости: Новый компактный ноутбук модели Chuwi HiBox-Hero появится в декабре
Новый компактный ноутбук модели Chuwi HiBox-Hero появится в декабре
Новости: Ученые назвали продукты, продлевающие жизнь человека на 20 лет
Ученые назвали продукты, продлевающие жизнь человека на 20 лет