Секрет стройности Гвинет Пэлтроу

Знаменитой голливудской актрисе Гвинет Пэлтроу удается выглядеть изящной и подтянутой благодаря простым правилам питания:

1. Каждый день на ночь выпивать пару ложек органического оливкового масла - это отлично стимулирует печень к быстрому очищению, а также выводит желчь.

2. Пить касторовое масло натощак. Освобождение кишечника - главное условие правильной детоксикации организма.

3. Кожа нуждается в очищении от токсинов так же, как и желудок. Лучший способ очистить кожу - 3-4 раза в месяц посещать хамам или сауну.

4. Всегда выбирать только свежие натуральные продукты, они способствуют работе пищеварительной системы и выведению шлаков. Для здоровья печени употреблять масло расторопши, зелень, тыкву, красную рыбу, гречку и коричневый рис, пить побольше воды.