Вверх
Мобильная версия

Как сделать ногти красивыми и здоровыми?

Как сделать ногти красивыми и здоровыми?
Крепкие и сильные, гладкие и ровные ногти - мечта каждой из нас
11:57 Чт, 9 Май 2013 Телеграф
Фото: ©Depositphotos/

Красивые и ухоженные женские руки всегда привлекали взгляды мужчин и женщин.

Подборка простых и эффективных рецептов, как укрепить ногти в домашних условиях.

Оливковое масло с несколькими каплями лимонного сока

Смешайте 2 ст. л. оливкового масла с несколькими каплями лимонного сока. Каждый вечер перед сном держите в нем руки. Чтобы эффект от процедуры продлился как можно дольше, средство лучше не смывать, а оставить на всю ночь, одев на руки хлопчатобумажные перчатки.

Массаж цедрой лимона

Подготовьте цедру лимона. Плавными и аккуратными движениями водите ею по ногтям сверху вниз на протяжении 10 минут. После процедуры нанесите небольшое количество увлажняющего крема. Подобный массаж пальцев улучшит микроциркуляцию крови, усилит кровоснабжение основания ногтя и значительно укрепит саму ногтевую пластину.

Желатин

Помогает укрепить ногти и значительно стимулировать их рост. Для ванночки вам понадобятся: 1 ст. л. гранул пищевого желатина, 1 ч. л. лимонного сока или 2 капли эфирного масла лимона, 1,5 ст. прохладной воды. Гранулы засыпать в воду, оставить на 30-40 мин. Затем нагреть смесь на среднем огне. После того, как желатин растворится, жидкость снять с огня и дать ей остыть.

Ногти тщательно очистить от лака, пальцы опустить в мисочку с желатиновой водой на 15 мин. Желательно повторять процедуру 2-3 раза в неделю. Так гораздо быстрее ваши ногти станут светлее, более крепкими и эластичными, перестанут слоиться.

Индийский рецепт для питания и укрепления ногтей – массаж косточкой авокадо

Перекатывайте косточку между ладонями, перемещаясь на внешнюю сторону руки, а затем к основанию ногтей. Желательно, чтобы на косточке остались кусочки мякоти самого плода, ведь авокадо содержит много витаминов и великолепно питает кожу.

Правильное питание

Желательно обогатить рацион питания кальцием. Добавить в него миндаль, инжир, финики, молоко, натуральный йогурт, творог, апельсиновый, морковный и свекольный соки, а также пищу, содержащую масла растительного происхождения.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Бесплатный Wi-Fi появится в общественных местах в странах ЕС
Бесплатный Wi-Fi появится в общественных местах в странах ЕС
Новости: Букмекеры оценили шансы перехода капитана "Шахтера" в "Барселону"
Букмекеры оценили шансы перехода капитана "Шахтера" в "Барселону"
Новости: Компания Teclast анонсировала новый планшетный компьютер X5 Pro
Компания Teclast анонсировала новый планшетный компьютер X5 Pro
Новости: Врачи объяснили, почему женщинам лучше не курить
Врачи объяснили, почему женщинам лучше не курить