Вверх
Мобильная версия

Залог успеха от Дженнифер Энистон

Залог успеха от Дженнифер Энистон
Дженнифер Энистон
21:30 Пт, 17 Июнь 2016 Телеграф
Фото из открытых источников

Новости шоу бизнеса:Голливудской актрисе 47 лет, но выглядит она просто превосходно.

Ее личный тренер по йоге рассказала о том, каких трех простых правил нужно придерживаться, чтобы быть в такой же отличной форме. Во-первых, это диета. Следить за питанием нужно тщательно. В рационе должно быть много свежих овощей и фруктов. Во-вторых, тренировки. Они должны быть интенсивными и длится не меньше часа в день.

В-третьих, позитивный настрой. Йога помогает актрисе чувствовать себя не только здоровой, но и красивой, воспринимать себя целостно.

 


Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
загрузка...
Новости: Порошенко назначил постпреда президента в Крыму
Порошенко назначил своего постпреда в Крыму
Новости: Деньги ХХІ века - биткойны: откуда берутся и чем опасны
Деньги ХХІ века - биткойны: откуда берутся и чем опасны
Новости: Заберут ли субсидии: у кого, почему и что взамен
Заберут ли субсидии: у кого, почему и что взамен
Новости: Прогулка по лагерю, где заключенные обогащали урановую руду (Фото)
Прогулка по лагерю, где заключенные обогащали урановую руду (Фото)