Быстрый, вкусный и полезный способ утолить жажду: Татьяна Литвинова поделилась рецептом освежающего чая

Украинская телеведущая и ресторатор, экс-судья кулинарного шоу "Мастер Шеф" Татьяна Литвинова, как и все летом понимает, что в такую жару хочется лишь пить. Поэтому она решила рассказать своим подписчикам, как быстро приготовить освежающий, вкусный, а главное полезный напиток - холодный зеленый чай.

"На дворе лето, жара! И у меня есть спасения от этого! Холодный чай и лимонад - настоящее символы лета!" - пишет Татьяна.

Как приготовить холодный зеленый чай:

• Чай зеленый - 1 л
• Мед - 1 ст.л.
• Мята - 1 веточка
• Лимон - 1 шт

Приготовление:

Вскипятите воду, в чайник добавьте зеленый чай, заварите чай кипятком, оставьте для охлаждения. Помойте лимон, выжмите сок. Персик тщательно помойте, очистите от косточки, нарежьте ломтиками. В стеклянный огнеупорный кувшин влейте лимонный сок, немного воды комнатной температуры, мед, порвите руками листочки мяты, добавьте чай, перемешайте. Готовый чай вылейте в стаканы, добавьте лед, ломтики персика.

Ранее, "Телеграф" писал, что кондитер Лиза Глинская рассказала, чем можно утолить жажду жарким летом.