Вверх
Мобильная версия

Андрей Ярмоленко рассказал, как восстанавливается после тренировок

Смотрите фото (3)
Андрей Ярмоленко
21:35 Пт, 24 Январь 2014 Телеграф

Новости спорта: Форвард "Динамо" доверяет врачам киевлян.

Полузащитник киевского "Динамо" и сборной Украины Андрей Ярмоленко рассказал как восстанавливается после тяжелых нагрузок. Об этом сам футболист сообщил в интервью ГПУ.

Так, лидер Бело-синих заявил, что у него нет никаких секретов восстановления. Ярмоленко полностью доверяет врачам киевского клуба и придерживается их методики. "После первых тренировок начинает накапливаться усталость. Своих секретов реабилитации нет, доверяю нашим врачам" - сказал вингер сборной Украины.

Основой восстановления для хавбека являются массажи, сауны и бассейн, ведь тело должно отдохнуть. а ноги восстановится. "Хожу на массажи, в сауну и бассейн. Тело должно отдохнуть, ноги возобновиться. На следующий день чувствуешь себя намного лучше" - сказал Андрей Ярмоленко.

[news id="1050911"]

загрузка...
Новости: Порошенко подписал закон об образовании
Порошенко подписал закон об образовании
Новости: Регионы в Украине за 2 недели должны сформировать объем лекарств на 2018 год
В Украине формируют объем лекарств на 2018 год
Новости: Стали известны последние кандидаты в Верховный суд
Стали известны последние кандидаты в Верховный суд
Новости: Названы три "безопасных" продукта, которые могут отравить ваш организм
Названы три "безопасных" продукта, которые могут отравить ваш организм