Новости по теме Как похудеть

Ученые из University of Rhode Island приводят новые доказательства того, что скорость поедания и количество съеденной пищи взаимосвязаны.

Но при этом нужно учесть, что завтрак по калорийности обязательно должен быть больше ужина.

10 диет, которые ошеломляют. На что знаменитые люди идут, чтобы понравится зрителю?

Йогурт – это вкусный кисломолочный продукт, который на самом деле стал популярным у нас в стране сравнительно недавно, всего лет 20 назад.

Составители всех диет в мире советуют во имя похудения отказаться от сладких и газированных напитков.

Американские специалисты рассказали, что именно влияет на потерю веса, и почему диеты помогают далеко не всем.

Основы диетического питания строятся на многих факторах.

Диета на кашах достаточно эффективна и рассчитана на неделю, в течение которой можно похудеть примерно на пять килограммов.

Мы любим вкусно поесть, и результаты своих кулинарных излияний ходим сбрасывать в спортзал.

Ученые Израиля провели исследования и поделились с нами полученной информацией: как похудеть на 5 кг в месяц, даже употребляя пирожные.

Это довольно простая диета, которая поможет Вам избавиться от парочки лишних килограммов без особых усилий и мучений.

Хотите, чтобы ваша кожа была здоровой, гладкой, упругой, сияющей?