Новости по теме Крепкий сон
-
-
![Ученые рассказали о правилах крепкого сна]()
Очень важно ложится не позднее 23 часов.
-
![Какой сон является самым полезным (Фото)]()
Слаженный график дня - главное немедикаментозное средство борьбы с бессонницей.
-
![Медики рассказали, как аромат этого растения помогает избавиться от бессонницы]()
Простым и доступным средством при данной проблеме является аромат лаванды, способствующий крепкому сну.
-
![Ученые назвали способ, который поможет выспаться]()
Специалисты Техасского университета провели эксперимент, в рамках которого задействовали около 5 тысяч добровольцев.
-
![Врачи назвали главные правила крепкого и здорового сна]()
Следовательно, для более качественного сна человеку требуется находиться в абсолютно темном помещении.
-
![Ученые рассказали, как музыка влияет на процесс засыпания]()
Сон под музыку категорически не рекомендуется для здоровья.
-
![Врачи поделились советами, помогающими лучше высыпаться]()
Повышение качества сна - вполне реальная задача.
-
![Продукты, которые помогут быстро уснуть]()
-
![Ученые рассказали, как улучшить свой сон]()
-
![Ученые разгадали секрет крепкого сна]()
Исследования американских ученых, которые устанавливали пути улучшения качества сна, удивили неожиданным результатом.
-
![Продукты, которые помогут быстро и крепко уснуть]()
Наиболее благоприятные продукты питания, после которых вас не будет мучить бессонница.
-
![Золотые правила крепкого и здорового сна]()
Что нужно сделать для хорошего, крепкого сна.
-
![Народная медицина в борьбе с бессонницей]()
Практически треть своей жизни мы проводим во сне, поэтому недооценивать необходимость сна не стоит.
-
![Народные снотворные средства: как бороться с бессонницей]()
Недосыпание – характерное явление современной жизни, заполненной стрессами и депрессиями.
-
![Почему малыш плохо спит: распространенные ошибки]()
Полноценный, крепкий сон очень важен для психического и физического здоровья малыша.
