Новости по теме Полезные завтраки
-
Такой завтрак поможет насытиться на долгое время.
-
Регулярный пропуск завтрака увеличивает риск атеросклероза и диабета.
-
Чтобы худеть эффективнее, рекомендуется употреблять больше богатой белком пищи и продукты, которые ускоряют обмен веществ.
-
Диетологи предложили рецепты углеводно-белковых завтраков для бодрого утра.
-
Быстрые завтраки вредны, если это сладости. И очень полезны, если готовить их из нужных продуктов. Вот три варианта: 5 минут и 370 ккал.