Новости по теме Польза
-
![Бананы нужно мыть, а шкурку от киви можно есть: интересные факты о фруктах и ягодах]()
Семейный врач Мария Гунькало поделилась интересными фактами про фрукты и овощи, а также рассказала, как их правильно мыть перед употреблением.
-
!["Чтобы кости были крепкими" и не только: диетолог рассказал о пользе кальция для организма]()
Диетолог Светлана Фус рассказала, что важно знать, чтобы кальций лучше усваивался организмом.
-
!["Король" листовых овощей: почему стоит добавить шпинат в свой рацион]()
Почему шпинат называют "суперфудом".
-
![Растение вкусное и полезное: диетолог рассказал в чем ценность ревеня и как правильно его есть]()
Украинский диетолог Светлана Фус рассказала о пользе и вреде ревеня, как его правильно употреблять и в каких количествах.
-
![Евгений Клопотенко поделился вкусными рецептами из молодого картофеля и рассказал о его пользе]()
Украинский повар Евгений Клопотенко рассказал, чем полезен молодой картофель, как его готовить и с чем сочетать.
-
!["Отличный союзник в борьбе с весенним авитаминозом": Марина Боржемская рассказала о пользе одуванчиков]()
Фитнес-тренер Марина Боржемская предложила приготовить салат с листьями одуванчиков.
-
![Растительное молоко: диетолог рассказал, какие есть разновидности напитка и кому его можно пить]()
Диетолог Светлана Фус рассказала всю правду о растительном молоке.
-
!["Очень действенный и вкусный способ улучшить здоровье": Евгений Клопотенко рассказал, как правильно выбирать гранат]()
Победитель шоу "Мастер Шеф" Евгений Клопотенко рассказал, как быстро почистить гранат.
-
![Популярная пища нашего детства: диетолог рассказал, полезно ли есть каши]()
Диетолог Светлана Фус рассказала, как правильно готовить каши, чтобы от них дольше сохранялось чувство сытости и получить от них больше полезных веществ.
-
![Три правила здорового похудения: диетолог рассказал об особенностях правильного питания]()
Диетолог Светлана Фус рассказала, почему при похудении лучше выбрать правильно питание, а не диету.
-
![Один из лучших источников омега-3: диетолог назвала рыбу, которую стоит добавить в рацион]()
Диетолог Светлана Фус рассказала, почему стоит добавить в свой рацион селедку.
-
![Помогает проснуться и получить заряд бодрости: диетолог объяснил, почему кофе можно считать десертом]()
Помогает проснуться и получить заряд бодрости: диетолог объяснил, почему кофе можно считать десертомДиетолог Светлана Фус рассказала, какой должна быть ежедневная доза кофе.
-
![Как правильно выбрать авокадо: диетолог рассказал на что нужно обращать внимание]()
Диетолог Светлана Фус рассказала, по каким признакам нужно выбирать авокадо.
-
!["Антистрессовые" продукты: диетолог рассказал, что нужно есть, чтобы уменьшить влияние стресса на здоровье]()
Диетолог Светлана Фус рассказала, какие продукты помогут уменьшить влияние стресса на здоровье.
-
![Стоит ли включать в свой рацион семена льна: диетолог рассказала о пользе и вреде продукта]()
Диетолог Светлана Фус рассказала, стоит ли включать льняное семя в свой рацион и что ценного оно содержит.
-
![Что происходит с нашим организмом, когда ему не хватает жиров: ответ диетолога]()
Диетолог Светлана Фус рассказала, что происходит с нашим организмом при отказе от жиров.
