Новости по теме Рацион
-
Поведение ребенка зависит от того, что ела мать во время беременности.
-
Крупы – это источники углеводов и полезных веществ, они вкусные и питательные, и могут дать организму весь заряд необходимой энергии.
-
В том, что плотный завтрак оказывает неоценимую услугу фигуре, убедились американские диетологи.
-
Подсказки тем, кто следит за своей фигурой, вы найдете в этой статье.
-
В винограде содержится много сахара, но он находится в виде фруктозе, да еще и способствует нормализации обмена веществ.
-
Ученые из Йельского университета нашли способ одолеть обжорство.
-
Это лучший способ сбросить килограммы, его используют танцоры перед выступлениями, балерины.
-
Всего один кусок пшеничного хлеба крупного помола с чаем и каплей меда выпустят на волю в вашем организме инсулин.
-
Фрукты – это богатейший источник витаминов и для того, чтобы похудеть, нужно обязательно есть много фруктов.
-
С уверенностью можно сказать, что все знаменитые люди следят за своей внешностью.
-
Ученые Израиля провели исследования и отвечают нам, как похудеть на 5 кг в месяц, даже употребляя пирожные.
-
О полезных свойствах активированного угля всем давно известно.
-
Здоровые продукты в рационе – еще не гарантия того, что человек правильно питается.
-
Очищение организма – важный ритуал поддержания здоровья и красоты.
-
Как правило, люди прибегают к диетам в целях похудения, причем порой они готовы на самые жесткие меры для достижения желаемого результата.
-
Свежие листья шпината богаты витаминами, жирами, клетчаткой и полезными углеводами.