Новости по теме Сон
-
Выраженная ночная потливость, если она не связана с отоплением комнаты, может быть сигналом опасных нарушений в организме.
-
Базовый список натуральных средств, которые помогут восстановить здоровые отношения со сном.
-
Когда мы поздно ложимся спать, то со временем приобретаем лишний вес, ОРВИ, быстрое старение и стресс.
-
По результатам нового исследования ученых, телевизор снижает продолжительность сна у детей.
-
Недосып негативно влияет и на физическое, и на эмоциональное состояние человека.
-
Если спать хочется весь день без видимых на это причин, стоит сходить на консультацию к врачу.
-
В компании утверждают, что их датчик по качеству не уступает технологии полисомнографии, которая установлена в больницах.
-
Это состояние получило название "гипнические рывки".
-
Регулярные нарушения сна могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.
-
Маленькие дети, недополучающие сна, подвержены повышенному риску стать толстяками.
-
В некоторых продуктах присутствуют специальные вещества, с помощью которых можно быстрее заснуть, попробуйте съесть их перед сном.
-
Ученые могут внедрять новые сцены или запахи, помогая улучшить психологическое состояние людей.
-
Ученые из США объяснили чем опасен детский храп, и когда стоит начинать волноваться за это.
-
Ученые-сомнологи выяснили, почему же вредно спать более 9 часов в день.
-
Ряд последствий ожидает людей, страдающих от нарушений сна.
-
Чтобы отрегулировать сон, нужно употреблять продукты, которые содержат аминокислоты, способствующие выработке мелатонина — гормона сна.