Новости по теме Сон
-
![Врачи поделились советами, помогающими лучше высыпаться]()
Повышение качества сна - вполне реальная задача.
-
![Исследование показало, что у "жаворонков" более крепкое психическое здоровье]()
"Жаворонки" обладают более крепким психическим здоровьем.
-
![Эксперты назвали продукты, которые вызывают сонливость]()
Специалисты выяснили, какие продукты забирают энергию.
-
![Как наладить режим дня у ребенка: несколько полезных советов]()
Главное – моральная поддержка, аргументация и традиционные сказки на ночь.
-
![Эксперты объяснили, как можно избавиться от страшных снов]()
Ученые рекомендуют больше находиться на свету.
-
![Продукты, которые помогут быстро уснуть]()
-
![Врачи рассказали, как короткий сон влияет на здоровье]()
Дневной сон может привести к старческому слабоумию.
-
![Эксперты рассказали о негативных последствиях долгого сна]()
Недосыпание или пересыпание плохо влияет на ваше здоровье.
-
![Исследователи рассказали об опасности длительного сна для беременных женщин]()
Длительные периоды спокойного сна во время беременности могут повлиять на мертворождение.
-
![Стало известно, какая привычка провоцирует болезнь сердца]()
Стало известно, как раннее пробуждение вредит здоровью.
-
![Медики объяснили, что означают разговоры во сне]()
Исследования показали, что большинство разговоров во сне не длятся дольше 30 секунд и ничего не означают.
-
![Усталости после пробуждения: медики назвали главные причины]()
Стало известно, почему у людей появляется после сна усталость.
-
![Для здорового сна: 8 продуктов, которые помогут быстро уснуть]()
Чтобы сон был здоровым и крепким на ужин стоит выбирать определенные продукты, которые помогают вырабатывать гормон сна.
-
![Ребенок должен спать только в своей кроватке - заявили психологи]()
Психолог отметила, что совместный сон вредит отношениям родителей.
-
![Потливость по ночам: названа причина]()
Столкнувшись с проблемой потения по ночам, имеет смысл взять под контроль личный уровень сахара в крови и измерять показатели глюкозы, считают специалисты.
-
![Ученые выяснили, на каком боку лучше спать]()
Сон на левом и правом боках не одинаково полезен.
