Новости по теме Сон

Список пяти растений, которые благотворно влияют на качество сна и помогут побороть бессонницу.

Во сне мышцы шеи должны расслабляться, а шейный отдел позвоночника – иметь удобную опору.

Научные работники обнаружили, что птицы могут спать в полете.

Оказывается, продолжительность ночного воздержания от пищи существенно влияет на риск развития рецидива рака молочной железы.

Специалисты обнаружили, что изменение диеты помогает не только сбросить вес, но и улучшает качество сна.

Нередко теплые месяцы оборачиваются хроническим недосыпом.

Пользу памяти приносит не сон, а сам процесс засыпания, во время которого сознание проигрывает заново события, произошедшие недавно.

Воспользуйтесь одним из следующих приёмов и сегодня засните легко.

Их существует несколько, но о причинах появления некоторых ученые не знают до сих пор.

Ученые из парижской Высшей школы провели эксперимент в результате которого выяснилось, что мозг способен воспринимать человеческую речь во время сна.

Изобретена кровать, способная защитить вас от землетрясения.