Новости по теме Сонливость
-
Чрезмерная сонливость мешает не только работе, но и проведению досуга или уходу за детьми. На медицинском языке такое явление, как повышенная сонливость называется гиперсомнией.
-
![Почему после еды всегда хочется спать и как с этим бороться]()
Такая реакция связана с химическими процессами в организме, которые идут под воздействием пищи.
-
![Еще пять минуток: 7 причин постоянной сонливости]()
Обратите внимание на подобное состояние — оно может сигнализировать о проблемах со здоровьем.
-
![Продукты, от которых хочется спать]()
Возможно, вы замечали, что даже после бодрящего утреннего душа и сытного завтрака у вас все еще недостаточно сил и энергии для продуктивного дня.
-
![Постоянно хочу спать: причины сонливости и что с этим делать]()
Сонливость может возникать, и это нормально, но если это происходит постоянно, то стоит задуматься.
-
![Стало известно, от каких продуктов хочется спать]()
Вполне вероятно, что проблема кроется в тех продуктах, которые вы выбираете.
-
![Врачи подсказали, как оставаться бодрым до конца рабочего дня]()
Врачи рекомендуют открывать в офисе окна и гулять после работы.
-
![Жирная пища провоцирует дневную сонливость]()
Специалисты советуют людям соблюдать режим сна и придерживаться принципов здорового питания.
-
![Исследователи узнали, как меняется мозг при сонливости]()
Они обнаружили группу белков, чье фосфорилирование накапливается во время бодрствования и уменьшается в течение сна.
-
![Дневная сонливость может быть знаком смертельной болезни]()
Люди, которые регулярно испытывают трудности с ночным сном, но при этом хотят спать днем, - чаще подвергаются развитию болезни Альцгеймера.
-
![Ученые посчитали, сколько часов сна нужно женщинам]()
Ученые рассказали, сколько часов сна должны иметь женщины на каждом этапе жизни.
-
![Названы продукты, вызывающие сонливость]()
Наверняка, все люди испытывали внезапное желание вздремнуть сразу после еды.
-
![Сухой воздух наносит непоправимый вред здоровью]()
Чем суше воздух, тем меньше в нем кислорода
-
![Влияние неправильного питания на сон]()
Проблемы со сном возникают из-за чрезмерного потребления сладкого и жирного, утверждают ученые.
-
![О чем свидетельствует чрезмерная сонливость]()
Оказалось, что у тех, кто в течение дня чувствовал постоянную сонливость или усталость, атрофия мозга, вероятнее всего, была более значительной.
