Новости по теме Здоровое питание
-
![Составлен список самой опасной уличной еды]()
Кроме удовольствия и сытости, уличная еда может доставить и кучу неприятностей, говорят медики.
-
![Почему любители орехов живут дольше?]()
Люди, которые ели орехи, чаще имеют более низкий индекс массы тела и меньшую талию.
-
![Медики назвали продукты, которые зря считают вредными]()
Есть продукты, которые традиционно считаются наносящими вред организму, но на самом деле это не так.
-
![Эти продукты можно есть на ужин без вреда для фигуры]()
Если это ваш случай, то возьмите себе на заметку следующие 6 рецептов, которые рекомендуют ученые и диетологи.
-
![Легко и просто: правила, которые помогут привести себя в порядок перед праздниками]()
Шесть простых правил, следуя которым, вы легко и без лишнего стресса распрощаетесь с жировыми отложениями.
-
![Кто хочет сбросить пару килограммов?: "заповеди", которые помогут похудеть]()
Если у вас не получается избавиться от ненужного жира, то вам на помощь придут эти заповеди похудения, которые нужно не только запомнить, но и применять на практике.
-
![При каких условиях овсянка может быть опасной для здоровья]()
Овсяная каша – древнее блюдо, которое в почете у многих стран и народов.
-
![Что такое клетчатка и в каких продуктах она содержится]()
Клетчатка важная составляющая полноценного рациона.
-
![Названы последствия отказа от жирной пищи]()
Специалисты рекомендует не исключать полностью из рациона жирные продукты.
-
![Названы лучшие продукты для омоложения организма]()
Здоровое питание может благоприятно влиять на состояние нашей кожи и внешнего вида.
-
![Полуфабрикаты в рационе ребенка]()
Уход за малышом и его воспитание – это, конечно же, радость для каждой мамы. Но и времени это занимает слишком много, так что на возню у плиты лишних часов не остается. Так можно ли давать детям полуфабрикаты? -
![Главный миф о правильном питании (Фото)]()
Отдавать предпочтение стоит сложным углеводам, они есть в крупах и орехах.
-
![Названы продукты с высоким содержанием клетчатки]()
Женщинам в среднем каждый день нужно съедать 25, а мужчинам – 39 граммов клетчатки.
-
![Названы польза и вред для здоровья инжира]()
Чем полезен инжир для организма и как правильно его употреблять.
-
![Стало известно, как правильно начать диету]()
Нельзя, считают специалисты, терять веру в свои силы. Нужно не сомневаться в решении похудеть, и тогда результат придет.
-
![Эксперты назвали вредные для похудения продукты]()
Медики назвали, какие ингредиенты в составе становятся причиной лишнего веса.
