Частину Києва затягнуло смогом: як захиститися від забрудненого повітря

У Дарницькому районі Києва рятувальники продовжують ліквідовувати пожежу на звалищі. Вогонь перекинувся на торфовища.

В результаті столицю заволокло смогом.

Київська міська державна адміністрація опублікувала ряд правил, яких слід дотримуватися киянам:

• обмежити перебування на відкритому повітрі.
• Дітям і вагітним жінкам слід відмовитися від тривалих прогулянок;
• тримати вікна закритими, особливо вночі і рано вранці. П
• ри відкритті вікон завішувати кватирки вологою тканиною і періодично її міняти;
• включити системи кондиціонування та очищення повітря;
• проводити вологе прибирання, корисно поставити ємності з водою, щоб підвищити вологість повітря;
• збільшити споживання рідини до 2-3 літрів в день для дорослих.
• Рекомендується пити підсолену і мінеральну лужну воду, кисломолочні напої (знежирене молоко, молочну сироватку), соки, мінералізовані напої, киснево-білкові коктейлі;
• НЕ гуляти під дощем, а якщо потрапили під дощ - при першій можливості прийняти душ;
• якщо у вас з'явилася задишка, кашель або безсоння, необхідно звернутися до лікаря. 

 Нагадаємо, раніше повідомлялося, що жителі Харківського масиву з самого ранку скаржилися на задимлення в Києві.