В Киеве из-за гололеда 148 людей получили травмы

Об этом сообщили в Департаменте здравоохранения Киевской городской госадминистрации.

Причем, травмы получили 137 взрослых и 11 детей. Пришлось госпитализировать 28 людей. Кроме травм, полученных вследствие гололеда, также был случай обморожения и четыре случая, когда на людей падали сосульки.

Врачи Киевского центра спортивной медицины считают, что от травм можно уберечься, если соблюдать простые правила. Например, заниматься физическими упражнениями. Ведь если суставы привыкнут к таким упражнениям, то в случае неожиданного падения перерастяжения связок и мышц не приведет к тяжелым повреждениям.

Кроме того, нужно носить удобную, устойчивую обувь с выраженным протектором, отказавшись от большой платформы и каблуков.

Также во время гололеда медики просят отказаться от алкогольных напитков, которые нарушают координацию движений и замедляют скорость реакции, что, как известно, очень часто приводит к травмам.