Вверх
Мобильная версия

Кефир улучшит осеннее настроение

06:28 Ср, 28 Ноябрь 2012 Телеграф
Фото: ukrafoto.com

Русский биолог Илья Мечников считал, что кефир продлевает жизнь.

Ученым была разработана теория, которая связывает старение и пищеварение. Мечников полагал, что главная причина наступления старости - процессы брожения и разложения в кишечнике.

От данных неприятностей избавляют молочнокислые бактерии, которые содержатся в больших количествах в кефире. Двух стаканов кефира в день, по мнению ученого, достаточно для продления жизни на 30 лет.

Кефирная культура понижает уровень холестерина в крови. Кефир будет очень полезен при гипертонической болезни и атеросклерозе. В кефир также можно добавлять протертую землянику и кусочки свежих абрикосов.

Благодаря содержащимся в нем спирту и углекислоте кефир поможет бороться со стрессом и улучшит настроение. Однако речь об алкогольном опьянении не идет, так как процент спирта в кефире настолько мал, что для опьянения нужно выпить за раз не меньше 20 литров кефира.

Известно всем, что кефир нормализует микрофлору кишечника. А когда с кишечником все в порядке, то нет проблем и с иммунитетом. Поэтому во время эпидемии гриппа полезно выпивать по стаканчику кефира день.

Питательные вещества, содержащиеся в этом напитке, настолько легко усваиваются, что не нагружают пищеварительную систему. Поэтому организм не отвлекается от своей главной задачи - борьбе с вирусами.

  • google play download
  • telegram telegraf
  • ITunes download
Новости: В Украине поднимут пенсии военным: когда и на сколько повысят
В Украине поднимут пенсии военным: когда и на сколько повысят
Новости: ДТП в Харькове: суд продлил арест Зайцевой
ДТП в Харькове: суд продлил арест Зайцевой
Новости: Посол США в РФ сделал важное заявление по Крыму
Посол США в РФ сделал важное заявление по Крыму
Новости: Топ запросов украинцев в Google в 2017 году
Топ запросов украинцев в Google в 2017 году