Продукты, которые действуют не хуже пластики

Продукты, которые действуют не хуже пластики
18:02 Пн, 2 Май 2016 Телеграф healthinfo.ua Фото из открытых источников

Новости шоу бизнеса:Изменения в диете помогут убрать годы с вашего лица.

Пластические хирурги сделали настоящую революцию и назвали список продуктов, употребление которых приводит к омоложению. Правильное питание оказывает на внешность то же влияние, что и дорогие кремы и даже омолаживающие косметологические инъекции. Изменения в диете помогут убрать годы с вашего лица.

Лидируют куриные яйца – это, по словам экспертов, сделает кожу здоровой и упругой. На втором месте томаты. Содержащийся в них компонент ликопин обладает мощными противовоспалительными свойствами.

Включите в рацион питания горький шоколад, содержащий не менее 70% какао. Флавоноиды защищают кожу от солнца и усиливают кровообращение, благодаря чему на щеках играет здоровый румянец.

Зеленый чай – источник наибольшего количества полезных для кожи антиоксидантов. Рацион молодости включает в себя и креветки, которые богаты витамином E, ускоряющим процесс регенерации кожи при различных повреждениях.

Закрывают список ягоды, чем больше их будет в рационе - тем лучше.

Добавить комментарий
Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Вверх
×
Продолжая просматривать telegraf.com.ua, Вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Закрыть Соглашаюсь