Как облегающая одежда влияет на здоровье

Думая о моде, многие упускают из виду пользу. Подходить к приобретению вещей следует обдуманно, ведь сегодня есть и безопасные, натуральные материалы, и одежда, способная нам навредить.

Пожалуй, одежда лучше всего рассказывает окружающим о человеке, его привычках, достатке, социальном статусе. Но следует думать и о том, как чувствуют себя в брюках, футболке, нижнем белье или пальто наши внутренние органы, насколько комфортна та или иная вещь для позвоночника, сосудов, кожи. Сегодня в магазинах ассортимент огромен, и не всегда стоимость одежды и ее внешний вид могут достаточно сказать о качестве – выбирать нужно крайне внимательно.

В первую очередь, обратить внимание стоит на обувь. Неправильно подобранные ботинки или сапоги могут служить причиной различных заболеваний. Если говорить о генетической предрасположенности, то изначально стопа человека вообще не приспособлена к тому, чтобы на нее что-то надевали. Хорошая обувь должна сидеть идеально, по ноге, кроме того, необходима циркуляция воздуха, тепло, а в некоторых случаях и поддержка стопы (при плоскостопии).

Неправильная обувь – это причина деформации стопы, излишнее напряжение связок и сухожилий. Высокие каблуки, которые так любят женщины, оказывают негативное воздействие и на позвоночник, и кровообращение. Не стоит приобретать дешевую обувь – ноги будут потеть или мерзнуть, что может привести к кожным проблемам и простуде. Натуральные материалы, качественный пошив и удобная модель – вот основные критерии выбора обуви на каждый день.

Следующий предмет одежды, на который хотелось бы обратить внимание – это нижнее белье. Мы часто выбираем красивую одежду, стараемся выглядеть изыскано. Подобное внимание нужно и трусикам, и бюстгальтерам. Все дело в том, что новомодные крои, а также обилие эластика и резинок, плохо сказывается на кровообращении и вредит здоровью. И мужчинам, и женщинам рекомендовано белье из хлопка, достаточно свободное, а выбрать красивые модели можно и среди хлопкового белья.

Добросовестные производители использует только ткани, разрешенные к применению медиками. Создание новых моделей и их пошив нередко проводится с участием специалистов по здоровью. Все дело в том, что, например, излишнее передавливание в области талии ведет к проблемам с репродуктивной системой, так как нарушается нормальный кровоток и затрудняется ток лимфы. Особенно важно выбирать качественную одежду для детей и для пожилых людей.

Конечно, вы можете подбирать верхнюю одежду, ориентируясь на ваш вкус и моду. Но что касается нижнего белья, колгот, джинсов и обуви – будьте внимательнее. Мода, конечно, имеет значение, но стоит ли одеваться только ей в угоду? Тем более что сегодня немало красивых, безопасных, удобных и стильных вещей, и найти их совсем нетрудно.