Медики рассказали, почему плохо долго спать

Медики рассказали, почему плохо долго спать

Слишком продолжительный сон вреден для здоровья.

Недостаточное количество часов сна негативно влияет на здоровье, но и сон более девяти часов также может иметь тяжелые последствия для организма в виде таких заболеваний, как диабет, ожирение, сердечно-сосудистые патологии, утверждают американские исследователи из Бостона.