Врачи назвали все полезные свойства воды с лимоном

Автор
Врачи назвали все полезные свойства воды с лимоном

Медики объяснили, зачем рекомендуется ежедневно выпивать хотя бы один стакан воды с лимоном или лимонным соком.

Диетологи советуют пить натощак один стакан воды с соком половинки лимона. Желательно, чтобы вода была теплой. Этот напиток поможет пищеварительной системе проснуться и запустить в работу перистальтику кишечника. К тому же, всем известно, что в лимонном соке содержится витамин С, который необходим каждому из нас в холодное время года, потому как он укрепляет иммунитет и таким образом защищает нас от гриппа, ОРВИ и других сезонных заболеваний. Врачи перечислили все полезные свойства воды с лимонным соком.