Диета Вейла: как побороть воспалительные процессы и успокоиться

Автор
5
Диета Вейла: как побороть воспалительные процессы и успокоиться

Принято считать, что люди садятся на диету исключительно для похудения.

Принято считать, что люди садятся на диету исключительно для похудения. Но суть любой диеты в первую очередь в том, что особый способ питания должен укрепить наше здоровье. Профессор Гарвардского университета Эндрю Вейл разработал уникальную противовоспалительную диету, которая способствует оптимизации физического и психического здоровья. Также с помощью этой диеты можно проводить профилактику различных заболеваний.