Новости о здоровье

Вверх
Мобильная версия
X

Эксперты назвали самые сложные для похудения дни

Диета
05:41 Сб, 14 Июль 2018 Телеграф
Фото из открытых источников

Новости шоу бизнеса: Выяснилось, что самыми сложными днями недели для худеющих являются воскресенье и понедельник.

Недавнее изыскание по диетологии продемонстрировало, что некоторые дни недели с трудом даются людям, которые пытаются похудеть. В эти дни особенно высок риск переедания, отметили ученые.

В исследовании, во время которого диетологи провели несколько опытов, участвовали 750 добровольцев. По завершению работы и подведению итогов, ученые озвучили свое заключение: существуют острые периоды, во время которых людям, придерживающимся диеты, особо сложно устоять от соблазна переедания.

Выяснилось, что самыми сложными днями недели для худеющих являются воскресенье и понедельник. В эти дни и мужчины и женщины бессознательно отдают предпочтение еде с высоким содержанием жира и сахара и употребляют ее больше положенного.

«В воскресенье в период с 15.00 до 17.00 желание съесть вредную пищу наблюдалось у 29% опрошенных. С 19.00 до 22.00 48% испытуемых были склонны к потреблению лишних калорий. В понедельник участники обоих полов выразили желание есть жирную и сладкую пищу», - конкретизировали сотрудники клинического центра, проводившие эксперименты.

  • google play download
  • telegram telegraf
  • ITunes download
Новости: Динамо - обладатель Суперкубка Украины
Динамо - обладатель Суперкубка Украины
Новости: Гройсман: Предложу президенту присвоить Усику звание Героя Украины
Усику могут присвоить звание Героя Украины
Новости: ЦРУ: Китай ведет против США холодную войну
ЦРУ: Китай ведет против США холодную войну
Новости: Рецепт дня: творожный крем с фруктами и хлопьями
Рецепт дня: творожный крем с фруктами и хлопьями