Медики назвали овощи и фрукты, которые помогут не заболеть в холодную погоду

Медики назвали овощи и фрукты, которые помогут не заболеть в холодную погоду

Осенние овощи и фрукты, богатые витамином С.

Витамин С витамин является мощным антиоксидантом и помогает укреплять иммунную систему, поддерживает соединительную ткань и борется с заложенным носом. Какие же продукты содержат много витамина C?