Названо 5 доступных методов, помогающих похудеть в лице

Избавление от отечности. Если утренние отеки на лице стали учащаться, можно попробовать заменить подушку — более высокая предпочтительнее для защиты от отечности. Также может помочь корректировка рациона – в него следует добавить яблоки, огурцы, петрушку, баклажаны, исключить алкоголь, молоко, орехи и острые приправы. Также нужно воздерживаться от активного потребления жидкостей по вечерам.

Минимум соли. Полностью отказываться от соли не нужно, но исключить из меню продукты, в которых слишком много соли (разные консервы, чипсы, полуфабрикаты и колбасные изделия), — рекомендуется. Уменьшив количество потребляемой соли, можно заметить разницу уже через несколько недель: лицо станет более худым. 

Стало известно ,какие упражнения для похудения лица полезно делать перед зеркалом.