Семь бокалов вина избавят от депрессии
- Автор
-
- Дата публикации
- Автор
Исследование испанских ученых показало, что люди, регулярно потребляющие небольшое количество вина, реже подвержены депрессии.
Это уже далеко не первая научная работа, доказывающая благотворное влияние вина на здоровье (конечно, при условии его умеренного потребления).
Потребление вина в небольших количествах (не более 7-ми бокалов в неделю) снижает риск развития депрессии на 32%, заявили сотрудники Университета Наварры в Испании.
В течение 7-ми лет ученые наблюдали за 5,5 тыс. человек в возрасте от 55 до 80 лет. Оказалось, что те люди, которые еженедельно выпивали немного вина, никогда не сталкивались с депрессивными состояниями психики.
Одни из самых низких показателей депрессии были у людей, еженедельно выпивавших по 2-7 небольших бокалов вина. Отметим, что на статистику не оказывали влияния сторонние факторы риска. Один из авторов исследования, профессор Мигель Мартинес-Гонсалес из Университета Наварры, считает, что у депрессии и ишемической болезни сердца есть много общего.