Замужние женщины спят лучше одиноких

Автор

Более того, отсутствие постоянного партнера становится причиной того, что женщины просто не отдыхают во время сна.

Хотите решить проблемы со сном? Выходите замуж, советуют психологи и физиологи. Недавнее исследование показало, что замужние женщины гораздо реже сталкиваются с проблемой недосыпания, пишут иностранные СМИ. 

Оказывается, замужние женщины спят гораздо лучше, чем незамужние представительницы слабого пола или те, у кого нет постоянного партнера. Одинокие женщины чаще, чем замужние, жалуются на беспокойный, тревожный сон. Более того, отсутствие постоянного партнера становится причиной того, что женщины просто не отдыхают во время сна. 

А вот замужние женщины лучше знают, что такое полноценный, здоровый сон. Причем наличие супруга защищает женщину от многих факторов, снижающих качество сна, в том числе от депрессии и стрессов.

[news id="1163653"]