Какое самое опасное время для диеты?

Автор
Какое самое опасное время для диеты?

Специалисты из Великобритании назвали время, которое наиболее негативно влияет на тех, кто придерживается ограничений в питании.

Выяснилось, что наибольшему соблазну люди подвергаются в 20 часов пятницы. Это нередко становится началом конца диеты, после которой худеющие уже не соблюдают никаких запретов.

В ходе опроса выяснилось, что 24% британок регулярно сидят на той или иной диете. 22% назвали самым опасным именно вечер пятницы. Лишь 2% отметили, что они рискуют бросить диету в среду или четверг. 32% обвиняют не конкретный день, а выходные в целом. Именно в уикенд наступает расслабление, и люди перестают следить за тем, что едят – злоупотребляют сладостями, заказывают еду на дом, активно жуют у телевизора и в гостях.

[news id="1326147" Марина Порошенко: путь к статусу первой леди (Фото)="" img=""]

[news id="1325282" name="Секреты, которые вам не расскажет ни одна авиакомпания" img="https://telegraf.com.ua/files/2014/06/air.gif"]

[news id="1308912" name="" img="https://telegraf.com.ua/files/2014/05/4_15.gif"]