Что делать со своей ревностью?

Это пагубное чувство, которое лишает тебя покоя, а порой и сна, разрушает твою личность, травмирует твое ощущение и восприятие жизни, наносит непоправимый вред твой психике и твоим близким.

Такое происходит, и происходило со многими. Допустим, у тебя есть некий воздыхатель, назовем его условно – мистер Х. ничем не примечательная, заурядная личность, которая оказывает тебе всевозможные знаки внимания, над которым ты подшучиваешь, обсуждаешь его личность и внешний вид с подружками. Ты достаточно благосклонна к нему, так как он ненавязчив и особенно ничем не мешает. И вот, в один прекрасный день ты замечаешь, что он поменял предмет своего безответного обожания (то есть тебя - любимую), на некую особу. Катастрофа! Ты чувствуешь, как тебя одолевают эмоции, причем, не, всегда безобидные. Тебе хочется рвать и метать, ты не находишь себе места, ты лишаешься покоя и равновесия. Что случилось? Да ты просто ревнуешь. И дело в данном случае отнюдь не в прекрасном чувстве любви, хотя как утверждает поговорка «ревнует, значит любит». Отнюдь, тут дело – в тебе! Ты потеряла контроль над ситуацией, поняла, что тобой пренебрегли, и нашли тебе замену (значит, она лучше, чем ты), ты чувствуешь себя неполноценной и ущербной и так далее.

А раз дело в тебе, то в твоих же силах все и исправить. Вспомни фильм "Самая обаятельная и привлекательная", если ты его не смотрела, обязательно посмотри, в нем нет сцен ревности, но там есть чему поучиться. Начни работу над собой, повысь свою самооценку, свою уверенность, свою значимость. Ведь окружающие тебя люди – это зеркало, которое отображает, в первую очередь, именно то, что ты им показываешь.

Вышеприведенный случай чаще всего присущ молодости и неопытности. Его участники ничем не связаны. Гораздо хуже, когда чувство ревности (обоснованной или нет) присутствует в семейной жизни. От этого страдают не только взрослые, но и что самое ужасное – дети, невольные заложники взрослых страстей.

Если чувство вашей ревности основано на неопровержимых фактах, или Ваша вторая половина не скрывает присутствия третьего лица. И Вы не в силах ничего уже изменить, то постарайтесь выйти из сложившейся ситуации с высоко поднятой головой и чувством собственного достоинства – уступите дорогу к счастью других. Это подчеркнет Вашу уверенность и независимость.

Теперь давайте рассмотрим случаи необоснованной ревности. Естественно, что основание есть. Например, что третье лицо в силу, каких либо причин пожелало разрушить ваше семейное счастье, вашу идиллию. Причиной этого может послужить чувство зависти, злобы, собственной ущербности и прочее. Возможно, что в доказательство измены любимого человека, даже, представят некие документы или фотографии. Если вы полностью уверены в своем партнере, в его чувствах, то не поддавайтесь на провокацию, ни в коем случае! Не принимайте необдуманное решение и не действуйте сгоряча.

Необходимо все тщательно обдумать, обсудить эту проблему со своим партнером, скорее всего, что такая ситуация необоснованна, возможно имеется случай шантажа, и в скором времени все станет на свои места. Бывают такие ситуации, когда один из супругов (партнеров) намеренно вызывает чувство ревности. Мало того, что это не совсем этично, это может привести к неприятным последствиям. Во-первых, подумай, что в этом треугольнике будет присутствовать третье (ни в чем не повинное) лицо, а последствия такой игры могут отразиться и на нем. Можете пострадать и Вы. Поэтому, еще раз подумайте, прежде чем предпринимать какие либо шаги в данном направлении.

И самое неприятное и опасное, когда один из партнеров подвержен мании ревности. Когда это чувство ни на чем не основано и принимает гипертрофированные формы. Люди, подверженные мании ревности не могут себя контролировать, сдерживать эмоции, порой, они бывают опасны для близких и окружающих людей. Если ревность переходит пределы разумного, то в этом случае необходимо вмешательство профессионалов. Ни в коем случае не стоит тешить себя мыслями, что можно справиться своими силами и самому решить проблему. Не рискуйте своей жизнью и здоровьем, а так же окружающих вас людей.