Меган Маркл поделилась с поклонниками секретом идеальной фигуры
- Автор
- Дата публикации
- Автор
Меган Маркл может похвастаться не только успешной карьерой и личной жизнью, но и великолепными физическими данными.
По словам герцогини, она обожает готовить дома. Кроме того, любит итальянскую и мексиканскую кухни. Отметим, что при росте 171 см Меган Маркл весит 56 кг. По ее словам, в жизни и диете придерживается принципа "любви к себе", как мотивация – питаться правильно, вкусно и сбалансировано.
В частности, герцогиня ограничивает себя, а с недавних пор еще и Гарри, разве что в красном мясе. А в жесткие ограничения по питанию она не верит и, по ее мнению, они являются излишними и приводят к срывам.
5 продуктов, которые всегда есть в холодильнике герцогини: хумус, морковь, зеленый сок, миндальное молоко и пудинг с семенами Чиа, который она собственноручно готовит еженедельно.