Как правильно пить на Новый год, чтобы не было страшного похмелья

Чтобы не упасть лицом в салат во время Новогоднего застолья и на утро чувствовать себя, как свежий огурчик эксперты советуют сьесть ложку масла или немного жирной рыбы.

Как пишет "Сегодня", жирная пища заставляет алкоголь медленнее всасываться в желудке. Главное не сьесть много, иначе в желудке начнется процесс брожения. А это в свою очередь грозит отравлением. Стоит хорошо поесть за 4 часа до п'янки. Иначе можно впиться первой же рюмкой. Кроме того, специалисты советуют подготовить организм, выпив за 2 часа до застолья 50 граммов водки или 100 граммов чего послабей.

Во время самого застолья на Новый Год поклонникам водочки советуют закусывать солеными огурцами, лимон с сахаром или квашаною капустой. Но ни в коем случае нельзя заедать рюмку помидорами, виноградом, сыром, петрушкой или яблоками. Отравление с такой закуссю гарантировано. Лучше уж занюхати ломтем черного хлеба или заесть свежей капустой.. На утро эксперты не советуют валяться в постели со следами вчораншнього "перебора" на лице.

Если уж так случилось, что утром тяжело, лучше пройтись по улице, или даже пробежаться. Физические нагрузки ускоряют метаболизм и выводит алкоголь из организма. Эксперты также советуют сходить в контрастный душ – это освежает. Стоит сьесть 1 или 2 бананы для пополнения калия в организме для нормальной работы сердца и почек. А также можно "бахнуть" залпом коктейль "Кровавая мэри". Но без водки. Это спасет от обезвоживания.