Новости по теме Пища

Железо — один из важнейших микроэлементов в организме человека, необходимый для синтеза гемоглобина, отвечающего за доставку кислорода в органы и ткани. Железо способствует хорошему тонусу кожи и влияет на состояние волос и ногтей.

Как известно, витамин С один из злейших врагов вирусов и мы по привычке едим апельсины, чтобы его добыть, но оказывается есть немало продуктов в которых содержание этого витамина гораздо выше.

Как гласит народная мудрость, привычка — вторая натура. Пищевые привычки способны поведать о нас многое.

Если вы хотите, чтобы предстоящий день прошёл продуктивно и вас не мучило несварение или боль в желудке от беспорядочно употребляемой пищи, то стоит более избирательно подходить к своему завтраку.

Люди, которые имеют смутное представление о правильном питании, очень часто заблуждаются в вопросах связанных с ним.

Давайте, глянем врагу в лицо и освободим от него свою территорию.

Многие пищевые привычки, на которые мы не обращаем внимания, становятся опасными для здоровья. На что, в первую очередь, стоит обратить внимание?

Часто у людей возникает желание съесть или выпить что-то определенное.

Целлюлит – злейший враг многих женщин и если кто-то считает, что этот недуг преследует лишь дам с лишним весом, то он ошибается, от целлюлита могут страдать и стройные барышни, которые питаются не так как нужно, пьют мало воды и игнорируют занятия спортом.

Со временем сердце изнашивается — эти продукты поддержат его в трудную минуту.

Есть продукты, которыми можно заедать стресс без последствий для фигуры.

Согласитесь, все мы любим покушать и чем вкуснее еда, тем естественно лучше.