Вверх
Мобильная версия

Авокадо настраивает организм на правильный обмен веществ

Авокадо настраивает организм на правильный обмен веществ
05:06 Вс, 26 Май 2013 Телеграф

Авокадо настраивает организм на правильный обмен веществ. К такому выводу пришли ученые из США, пишут зарубежные СМИ.

Сотрудники компании Nutrition Impact проанализировали питание 17,5 тыс. взрослых в течение 7-летнего периода. Оказалось, что 2% их них ежедневно едят авокадо. Причем в рационе питания этих людей преобладали более здоровые компоненты, по сравнению с другой группой участников. В их питании было больше овощей и фруктов, полезных жиров, витаминов, магния и калия, но меньше сахара и углеводов, а проблема лишнего веса была почти неактуальна.

Авторы исследования считают, что авокадо помогает снизить риск развития метаболического синдрома, хотя причинно-следственная связь не доказана.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Украинцы поддержали идею создания новой соцсети Ukrainians
Украинцы поддержали идею создания новой соцсети Ukrainians
Новости: Законопроект о пенсионной реформе готов
Законопроект о пенсионной реформе готов
Новости: Рада приняла закон об инклюзивном образовании
Рада приняла закон об инклюзивном образовании
Новости: Окно в прошлое: какой была Украина полвека назад (Фото)
Окно в прошлое: какой была Украина полвека назад (Фото)