Вверх
Мобильная версия

Ученые напомнили о пользе белых овощей

Ученые напомнили о пользе белых овощей
Употребление белых овощей очень полезно.
01:45 Пт, 1 Август 2014 Телеграф
AMH
Фото: gdefon.com

Употребление белых овощей очень полезно для организма.

Об этом напомнили американские ученые. По их мнению, цветная капуста, лук, грибы и репа являются источниками необходимых питательных веществ и клетчатки.

Исследователи из Университета Пердью в Индиане уверены, что белые овощи - это забытый всеми источник питательных веществ.

По словам профессора Конни Уивер, несмотря на то, что диетологи постоянно рекомендуют ежедневно употреблять разнообразные фрукты и овощи темно-зеленого и оранжевого цветов, не стоит забывать о белых овощах.

"Эти овощи являются богатым источником клетчатки, калия и магния", — подчеркивают ученые.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Каннский фестиваль выбрал победителя
Каннский фестиваль выбрал победителя
Новости: Южная Корея сообщила о запуске ракеты в КНДР
Южная Корея сообщила о запуске ракеты в КНДР
Новости: Украина передала НАТО доказательства связей России с террористами
В НАТО передали доказательства связи РФ с террористами
Новости: Жилой кластер на Средиземноморском побережье Ливана (Фото)
Жилой кластер на Средиземноморском побережье Ливана (Фото)