Вверх
Мобильная версия

Ученые напомнили о пользе белых овощей

Ученые напомнили о пользе белых овощей
Употребление белых овощей очень полезно.
01:45 Пт, 1 Август 2014 Телеграф
AMH
Фото: gdefon.com

Употребление белых овощей очень полезно для организма.

Об этом напомнили американские ученые. По их мнению, цветная капуста, лук, грибы и репа являются источниками необходимых питательных веществ и клетчатки.

Исследователи из Университета Пердью в Индиане уверены, что белые овощи - это забытый всеми источник питательных веществ.

По словам профессора Конни Уивер, несмотря на то, что диетологи постоянно рекомендуют ежедневно употреблять разнообразные фрукты и овощи темно-зеленого и оранжевого цветов, не стоит забывать о белых овощах.

"Эти овощи являются богатым источником клетчатки, калия и магния", — подчеркивают ученые.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Геращенко раскрыл новые подробности об убийстве Вороненкова
Геращенко раскрыл новые подробности об убийстве Вороненкова
Новости: В Украине пяти банкам запретили платить пенсии
В Украине пяти банкам запретили платить пенсии
Новости: В Минобороны рассказали о жертвах аварии Ми-2
В Минобороны рассказали о жертвах аварии Ми-2
Новости: Медики назвали продукты, полезные для здоровья почек
Медики назвали продукты, полезные для здоровья почек