Вверх
Мобильная версия

Цвет стен в спальне влияет на сон человека

Цвет стен в спальне влияет на сон человека
Цвет стен в спальне влияет на сон человека
06:22 Вс, 19 Май 2013 Телеграф
Фото: gdefon.com

Цвет стен в спальне влияет на то, сможет ли человек нормально выспаться.

К такому выводу пришли сотрудники из Эдинбургского центра сна.

Эксперты проанализировали спальни в 2000 домов и качество сна их хозяев. Оказалось, что благоприятно влияют на сон синий, желтоватый и зеленый цвета, поскольку они помогают расслабиться.

Один из авторов исследования Крис Идзиковский связывает это явление с ганглиозными клетками в сетчатке глаза. Они наиболее чувствительны к синему цвету. Информация из сетчатки поступает в зону головного мозга, которая контролирует ритм сна. Хуже всего спится людям в сиреневых спальнях. Вероятно, этот цвет стимулирует активность мозга. Сон средней продолжительности обеспечивают коричневые и серые стены.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: ОБСЕ: Число погибших мирных жителей на Донбассе увеличилось на 120%
ОБСЕ: Возросло число жертв среди мирного населения
Новости: Боевики обстреляли Авдеевку из "Градов"
Боевики обстреляли Авдеевку из "Градов"
Новости: Олифер: Украина продолжит поставлять воду в ОРДЛО
Олифер: Украина продолжит поставлять воду в ОРДЛО
Новости: Интересные и необычные исторические кадры в цвете (Фото)
Интересные и необычные исторические кадры в цвете (Фото)