Вверх
Мобильная версия

Цвет стен в спальне влияет на сон человека

Цвет стен в спальне влияет на сон человека
Цвет стен в спальне влияет на сон человека
06:22 Вс, 19 Май 2013 Телеграф
Фото: gdefon.com

Цвет стен в спальне влияет на то, сможет ли человек нормально выспаться.

К такому выводу пришли сотрудники из Эдинбургского центра сна.

Эксперты проанализировали спальни в 2000 домов и качество сна их хозяев. Оказалось, что благоприятно влияют на сон синий, желтоватый и зеленый цвета, поскольку они помогают расслабиться.

Один из авторов исследования Крис Идзиковский связывает это явление с ганглиозными клетками в сетчатке глаза. Они наиболее чувствительны к синему цвету. Информация из сетчатки поступает в зону головного мозга, которая контролирует ритм сна. Хуже всего спится людям в сиреневых спальнях. Вероятно, этот цвет стимулирует активность мозга. Сон средней продолжительности обеспечивают коричневые и серые стены.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Тепло возвращается в Украину
Тепло возвращается в Украину
Новости: В Европарламенте подтвердили дату отмены виз для Украины
В Европарламенте подтвердили дату ввода безвиза
Новости: Как зарабатывают на пенсию европейцы и чем украинцы хуже
Как зарабатывают на пенсию европейцы и чем украинцы хуже
Новости: Евровидение-2017: участники, которые вас удивят (Видео)
Евровидение-2017: участники, которые вас удивят (Видео)