Вверх
Мобильная версия

Справиться с изжогой поможет сон на левом боку

Справиться с изжогой поможет сон на левом боку
Спящая девушка.
21:53 Вт, 2 Июль 2013 Телеграф
Фото: gdefon.com

Кислотное расстройство желудка, или изжога — ощущение жжения в груди.

Причиной этого неприятного явления служит срыгивание нами желудочной кислоты. Возникнув в груди, жжение может распространиться на шею, горло и даже челюсть. Изжога может привести к развитию гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.

Большинству из нас знакомо это неприятное ощущение, но имейте ввиду — сон на левой стороне тела может помочь справиться с изжогой, тогда как сон на правой лишь усугубит ситуацию.

Предположительно, это происходит потому, что во время сна на правом боку круговая мышца, которая препятствует проникновению остатков пищи из желудка в пищевод, расслабляется, перестает выполнять свою функцию, и кислотность пищевода таким образом повышается.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Катастрофа Boeing-747 под Бишкеком: Число погибших увеличилось
Катастрофа Boeing-747 под Бишкеком: Число погибших увеличилось
Новости: Бумажное искусство: реалистичные птицы из бумаги (Фото)
Бумажное искусство: реалистичные птицы из бумаги (Фото)
Новости: Цуренко с боем уступила первой ракетке мира Кербер на Australian Open-2017
Цуренко уступила первой ракетке мира
Новости: Ученые раскрыли вредное свойство зеленого чая
Ученые раскрыли вредное свойство зеленого чая