Не грусти: 10 книг, которые научат ценить счастье
- Автор
- Дата публикации
- Автор
Если у вас по какой-то причине пропало настроение, тогда эта подборка книг вам придет по душе.
Сейчас в США и Великобритании набирает популярность новый метод терапии – лечение с помощью литературы. Поэтому, известная американский библиотерапевт Сьюзан Элдеркин назвала пять книг, которые помогут избавиться от депрессивных состояний и стать немного счастливее.
В своей практике специалист использует не книги для самопомощи, а литературные произведения талантливых писателей и романы. По ее мнению, отвлечься от повседневных проблем помогут захватывающие истории, которые изменят отношение ко многим вещам в жизни.