Новости по теме Физические нагрузки
-
Мозг может устать от интенсивных физических нагрузок.
-
![Питание, вакцинация и спорт: Супрун напомнила правила здорового образа жизни]()
Во Всемирный день здоровья, Ульяна Супрун решила напомнить украинцам правила, которые помогут оставаться здоровым и жить долго.
-
![Шеннен Доэрти поделилась, как чувствует себя после операции]()
Три года назад у актрисы был обнаружен рак молочных желез.
-
![Ученые доказали, что вибрация способна заменять силовые нагрузки]()
Западные ученые смогли доказать научным путем полезность вибраций перед тяжелыми физическими нагрузками.
-
![Раскрыт секрет долгой и здоровой жизни]()
Австралийские ученые доказали, что интенсивные физические нагрузки гораздо полезнее, чем простая ходьба.
-
![Что убережет от потери памяти в старости]()
Ученые отметили, что вовсе не важно, какой вид физической активности выберет человек, главное — это просто побольше двигаться.
-
![Новое исследование показало, какие нагрузки могут сделать кости плотнее]()
Представители более активной в физическом плане группы имеют более плотную костную ткань.
-
![Способ убрать жир с бедер и ног за неделю]()
Увеличение веса в области бедер и коленей изменяет походку, создает лишнюю нагрузку на суставы и связки, провоцирует появление отеков в жару
-
![5 проверенных способов снять боль в мышцах самостоятельно]()
Если ваши мышцы продожительное время оставались без нагрузок, то после первого занятия в спортзале вам придется столкнуться с крепатурой.
-
![Самые частые ошибки при соблюдении диеты]()
Предлагаем узнать о самых распространенных ошибках, которые может допустить каждый во время диеты.
-
![Учеными разработано лекарство-симулятор для физических нагрузок]()
Британские ученые из Саутгемптонского университета синтезировали вещество Compound 14, симулирующее в организме физические нагрузки.
-
![Появился новый онлайн-счетчик калорий]()
Благодаря этому изобретению можно индивидуально подсчитать необходимое количество калорий и распределить интенсивность физических нагрузок.
-
![Как занятия фитнесом влияют на пищеварение?]()
Чрезмерная нагрузка на первых тренировках может стать источником боли.
-
![Техника похудения с помощью дыхания (Видео)]()
Все мы знаем, что для того, чтобы похудеть, нужно ограничивать себя в еде и заниматься спортом.
-
![Лучшие методы борьбы с крепатурой]()
Крепатура (забитость) - это боли в мышцах, вызванные накоплением в них токсинов.
