Новости по теме Физические нагрузки
-
Чтобы получить максимум пользы от спорта, важно не есть все подряд до и после занятий. Нужно знать, что и когда можно употреблять в пищу, чтобы не набрать лишний вес.
-
Продлить жизнь на десять лет можно благодаря регулярным физическим упражнениям и здоровому питанию.
-
Связь между физической нагрузкой и мозгом — это продукт эволюционного развития человека, в частности его существования как охотника-собирателя.
-
-
Принимайте пищу в течение 30-60 минут после тренировок.
-
Мозг может устать от интенсивных физических нагрузок.
-
Во Всемирный день здоровья, Ульяна Супрун решила напомнить украинцам правила, которые помогут оставаться здоровым и жить долго.
-
Полезные советы, которые помогут девушка обрести фигуру мечты, но для этого не обойтись без физических нагрузок и правильного питания.
-
Три года назад у актрисы был обнаружен рак молочных желез.
-
-
Физические нагрузки позволят в два раза быстрее вывести алкогольные токсины с организма.
-
Медленный метаболизм способствует набору веса?
-
Лйен Вэнус, довольно известный фитнес-тренер и преподаватель йоги, рассказала о том, что бег во время похудения является всего-лишь 30-ю процентами того успеха.
-
Западные ученые смогли доказать научным путем полезность вибраций перед тяжелыми физическими нагрузками.
-
Ваше здоровье сердечно-сосудистой системы зависит от вашего сна, питания и физической активности.
-
Телеведущая продолжает удивлять своих подписчиков необычными физическими нагрузками.
-
Принимайте пищу в течение 30-60 минут после тренировок.
-
Существуют и малоизвестные, а порой и совершенно неожиданные причины избыточного веса и ожирения.