Новости по теме Как похудеть

Самым популярным способом похудения и поддержания формы является раздельное питание, при котором можно все, но в разное время и раздельно.

Многие могут сказать, что излишний вес - не повод для паники, но это явление может быть предпосылкой к серьезным заболеваниям организма.

Диета обеспечивает 1200 ккал в день и позволяет сбросить 3 кг за пять дней.

Вы решили похудеть? Мы предлагаем вам прочесть, как нельзя худеть.

Польская диета подходит для тех, кто совсем не может выдерживать чувство голода, но может обходиться малым количеством жидкости.

Избыточный вес может быть результатом воздействия разнообразных факторов, поэтому одна и та же диета сможет решить проблемы полных людей.

Данную диету можно отнести к числу низкокалорийных, однако она содержит не так уж мало энергии.

Всякий раз, когда мы едим по утрам, мы в итоге чувствуем себя гораздо голоднее, чем если бы мы не завтракали вообще. Ничего не напоминает?

На дворе лето, это значит – пора отпусков, купальный сезон.

Ученым удалось выяснить, что гранат обладает свойством уменьшать чувство голода. Гранат будет идеальным фруктом для тех, решил сбросить вес.

Энергетическая емкость – 1300 ккал.

Тот факт, что мы поколение людей в условиях стресса, не удивляет.