Новости по теме Нагрузки
-
Связь между физической нагрузкой и мозгом — это продукт эволюционного развития человека, в частности его существования как охотника-собирателя.
-
К числу аэробных упражнений относятся также ходьба, плавание, катание на коньках, подъем по ступенькам, гребля, танцы.
-
Зеленый чай помогает организму бороться с глазным заболеваниями.
-
Этот чудодейственный и простой эликсир способен буквально расплавить ваш лишний вес.
-
Бельгийские ученые установили, употребление шпината в пищу помогает спортсменам справляться с высокими нагрузками.
-
От этих привычек лучше избавиться.
-
Многие ошибочно полагают, что причины лишнего веса кроются только в переедании и отсутствии физических нагрузок.
-
Даже 9 дней интенсивной физической подготовки может привести к значительному и прогрессирующему снижению качества сна.
-
Ошибки, которые допускаются во время тренировок в тренажерном зале, не только грозят травмами, но и тормозят процесс достижения тех или иных результатов.
-
Если ваши мышцы продожительное время оставались без нагрузок, то после первого занятия в спортзале вам придется столкнуться с крепатурой.
-
Как ускорить обмен веществ в организме и похудеть?
-
Ученые выяснили, что предотвратить грипп можно выполняя физические нагрузки по 20 минут каждый день.
-
Ученые: воздержания от физической активности при бронхиальной астме настоящее заблуждение.
-
Избыточная масса тела затрудняет работу сердечно-сосудистой системы.
-
Малоподвижный образ жизни в два раза более смертелен для здоровья человека, чем ожирение.
-
Стало известно, какую болезнь вызывают каблуки.